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研究显示:6种性格的人最易患病

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脾气暴躁型
, g/ a, |, o" n" @4 G
, P3 Z! y! B. a- v每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层,给自己的身体增加一份负担。身边的案例也常提醒我们,脑中风、心肌梗死等病症的发生,大多因生气、遇到重大压力事件等引起。
- h0 @8 @; R% {5 t, g
6 S4 A& W! f! O' C6 e焦虑紧张型) Y) q# L5 G0 }6 \

. h. O, Z* R) ?6 i焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。% j0 X' a" \. r, f; n: [* c
/ C! m/ K: x' ?: R% V/ q$ h6 Y: H
忍耐忧郁型
. i, D/ |; y1 u. {9 r
4 q/ N! S, @0 S5 b2 G与脾气暴躁的人不同,有些人遇到事情惯于忍气吞声,把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。
9 S, ?# z. q9 L& f) O
7 W2 o" Q5 C' [% m, d, h5 X! }& b钻牛角尖型1 h* S; p3 z% n1 Q( H! U

0 e" U  a3 B2 j" s( i; I/ m爱钻牛角尖的人,遇事较真,有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上,容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较,不利于身心和谐,加快衰老。不如凡事多从不同角度想想,给自己和周围的人一个“中间地带”。9 M4 B7 P9 i2 e/ U) w2 b, R* h

, A; m7 r7 D: E2 R3 R多疑嫉妒型
( Q3 |- Z: [4 V1 @" l/ f# o3 d  R& @0 U- I
多疑嫉妒型的朋友,人际关系多不好,容易孤独、郁闷,惴惴不安,严重的还会产生被害妄想。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。( X4 v5 o1 @4 u3 v! _# M6 u7 Y& H9 s

* y6 J) j& R) N6 _8 k+ X% B拖拉散漫型
1 y; H6 K  C  f2 D# O- N3 D
5 P% _7 e* S. [( ?, M- a4 A- r比如生活中丢三落四,对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以寿命更长。
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GMT-5, 2024-11-22 11:18

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