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' n2 d$ J7 m7 V/ ?# V; u: \" p( r原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml
& D, v9 L3 V+ D7 o1 _# |调料:盐2茶匙(10克)
& N4 v! O' r6 ~, z1 J5 z做法:1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 % H: ?$ _3 F [" O$ J- |/ u. X
2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。1 j; m) e. E/ ~ X2 [6 {% w2 q* }
3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。9 c0 b S! _" i4 W+ l
4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
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