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3 x* k3 H5 s c/ V" N) E; z 食材:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵。
4 K+ _+ U# i3 X, A; [$ P2 X* V4 f+ z c' j" `调味料:盐半小勺。- r" }! l2 P) u0 V; c8 e2 N6 j/ C* n
做法:1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。1 N% C2 Q' a/ c: g9 x
2、首先松仁过油。这一步要格外小心!因为松仁特容易糊!!锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。
; a$ v: t: z" u$ v( }! \3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅。
. y6 F Q, X. R- D4、将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了。
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