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这样睡宝宝的头型更好看

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随着宝宝的不断成长,头骨的硬度也逐渐增加,骨缝密合,头型就很难改变了。调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后两个月内。& W. o+ z2 v9 b2 z9 T/ L

: H3 N: s  \9 j$ E2 k) w如果两个月以后发现宝宝头型不对称,或者不好看,在第3个月调整还来得及。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。一周岁至一周岁半时,宝宝的囟门就会闭合,头形就固定了,再想改变就很难了。( H+ R* g3 F6 G- f; D& s/ y) ]

- t* l+ ?, \8 n& H* Q/ q' f这样睡宝宝的脸型更好看
1 P! t: x1 r0 T4 [) w9 L8 O+ }( p4 q' L/ q
中国父母往往习惯于让宝宝采取仰卧睡姿,因此中国人的脸型基本都是扁平型的,立体感不强。而西方人习惯让宝宝趴着睡,两侧脸颊长期受到压迫,使脸型变得轮廓鲜明。
2 m7 v) a% G- V  h6 Q# P: f5 u2 P  t* o8 C* h' t
父母可以根据宝宝的长相来调整宝宝的睡姿。
/ H6 [9 L# ]# i& E0 u. j: Q  j3 n% B' ^- q7 Y* c2 [- q
有的宝宝颧骨比较高,如果经常采取趴睡的姿势,颧骨会更高,脸型就会不好看。建议这样的宝宝采取左右侧睡的姿势,这样不会造成颅骨扁平,前额和枕骨也不会受到挤压,能够睡出较好的脸型。
( `! v( G1 r; P: s9 d) V6 ~: @+ E+ ^" P- x$ E
有的宝宝颧骨不太高,父母又属于那种比较扁平的脸型,如果采取趴睡的姿势,就会使颧骨稍稍凸出一些,增加脸型的立体感,但这也会让宝宝的脸型变窄变长。所以颧骨不高、圆脸的宝宝更适合这种睡姿。
3 o5 N' ^  C2 m" j
3 s  A4 B0 j+ N* X/ h但是,俯卧睡姿(即趴睡)也有一定风险,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅,防止呼吸道梗阻,所以,必须有专人看护。
8 y0 ], R, o9 m) L睡出清秀五官5 c" z1 p) O8 w" n6 f

$ f* X+ i. z9 |4 Y5 S, {长时间采取一侧卧的睡姿,可能使宝宝出现左右脸型不对称的情况。所以,应该随时调整宝宝的睡姿。两侧换着俯卧的睡姿,可压迫颧骨,不让颧骨过分发育,以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直;仰睡姿势可以使宝宝的面部五官长得比较端正、匀称,脸庞清秀。
3 V4 y4 d# _  e0 B
, k1 r4 L( o: O+ y( m9 r, o睡出好皮肤: A2 e! s+ B6 x& ]2 G  \
9 F' K8 T. f: p- ~$ b5 e
仰卧的睡姿能够睡出好皮肤。因为仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。
0 o" K2 d3 k' V5 M7 B6 K/ r) x: S7 V4 z
睡出小脸! G  I" {! @6 d7 A

, Z2 v3 g, h. S5 }9 H& L- c, Z我们经常说“小脸美女”,可见,“小脸”是“美女”的一个前提条件。如果让宝宝采取侧卧的睡姿,能够防止下颌骨过度发育,防止两腮过大而形成大腮帮子脸。6 D' }2 O3 [& j

" }0 e6 U& \8 H+ U+ E采取侧卧的睡姿,应两侧适时交替,不要固定于某一侧,以免造成头形与脸形不对称,并注意不要将耳轮压变形。
: F( R; w# ]5 e# T* k# F2 d' ~" m6 q
远离“对眼”8 |' h( q+ ]/ V( k8 |5 L

7 |. Q' I6 c+ Q% R4 g' _7 l如果总是让宝宝采取仰卧的睡姿,眼睛长时间看着上方有限的空间,时间长了,容易形成“对眼”。所以,建议父母不要让宝宝长期采取仰卧睡姿,也不要在宝宝的床上方固定悬挂玩具,以防形成“对眼”。
0 _8 l. q% u. L6 m+ S
" u( }' q$ p5 h9 i防止招风耳
. z' f* v6 g& }8 K3 m$ Q" N2 E
9 B' X+ e( ?8 [2 E5 b当宝宝侧卧时,妈妈一定要先将宝宝的耳朵向后抚平。因为新生宝宝的耳朵非常软,就算压到,宝宝也不觉得疼痛,因此不会哭闹。妈妈应当知道,这样可防睡出难看的“招风耳”。
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