生健康宝宝 忌做20件事

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1、忌同病相“恋”并结婚生子。

0 \7 p% V0 F$ x7 V   同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。
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. b/ Z3 J, {: Q1 x; f) K" `" K　　2、忌近亲结婚。

0 _  K. c- v: l. u. d   近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实。

　　3、忌带病结婚。
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& \5 L  y0 s2 x" U$ Z2 e* f    带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。
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9 O" c( r1 B: j6 n' ~; G  M. d' j　　4、忌婚前不进行体检。
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    婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。

' o! e0 P7 o( w7 n0 Q, [: h　　5、忌对生育知识缺乏必要的了解。

4 V# }; v1 I; J, x. f" c7 M$ @    有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。
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　　6、忌蜜月怀孕。

  z6 v1 d8 Q7 h; l* u4 @    受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。

% z. U, t* \- o' O0 B2 h　　7、忌高龄妊娠。

/ b" y7 k* X+ n5 p    对女性来说，最佳怀孕年龄应在25～30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点，但也不宜太高。

　　8、忌怀孕期滥用药物。

- ^* y2 Y0 ^9 ]8 {1 z+ k& a    女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以必须加以避免。确实需要用药时，也应在医生的指导下服用，切勿滥用。

! s: n: p0 j, W( u' X& V5 ~　　9、忌怀孕期病毒感染。

# X' F% S) H" x/ M6 j6 V3 H# X    病毒感染不仅会影响母体的健康，而且也对胎儿构成一定的危险，故也应避免。
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$ ~; w, b) i( v, E" ~　　10、忌怀孕期间性生活无度。

    怀孕对女性来说是一个重要时期，在这一阶段中，夫妻应节制性生活而不能频繁过度，尤其怀孕初期和最后2个月，更应特别注意，否则容易引起流产或早产。

　　11、忌怀孕期过度疲劳，休息不好。
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9 Z' e2 K/ V/ U    过度疲劳会使胎儿供养不足，影响胎儿健康。
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4 _, a: y; t; X, z# w0 [　　12、忌妊娠期拒不体检。

$ `: L) j1 r: x) Q, R    经常定期检查身体，可以及时消除可能出现的隐患，使胎儿得到一个更好的发育环境，这对母体、胎儿都是极为重要的。
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/ D4 n  X2 D. G8 Z/ z7 A　　13、忌怀孕期间大量吸烟。
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    孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓，体重下降，容易早产或患先天性心脏病，还影响孩子的智力。

: U0 o' @2 Z% ^  N7 r　　14、忌妊娠期酗酒。
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+ N' u; V. u" |    孕妇酗酒，会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症，引起胎儿畸形。
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3 F. r6 L; m! X3 z2 \+ C% [　　15、忌妊娠期接触有害有毒物质。
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# Q9 v* S6 }, c; e' O9 f/ E    孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。故也应避免。
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7 K# P7 ^/ F' u. s　　16、忌怀孕期过度疲劳，休息不好。
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    过度疲劳会使胎儿供养不足，影响胎儿健康。
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　　17、忌妊娠期拒不体检。

2 f- g; A$ i( c# Z- U8 o    经常定期检查身体，可以及时消除可能出现的隐患，使胎儿得到一个更好的发育环境，这对母体、胎儿都是极为重要的。
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9 Q; s7 q, E& x3 P　　18、忌怀孕期间大量吸烟。

    孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓，体重下降，容易早产或患先天性心脏病，还影响孩子的智力。

　　19、忌妊娠期酗酒。
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    孕妇酗酒，会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症，引起胎儿畸形。

　　20、忌妊娠期接触有害有毒物质。

0 J) d$ D/ q2 _+ _* e0 D) W! |    孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。故也应避免。