巧用葡萄汁养护咽喉防便秘

阿牛

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　　葡萄汁＋香蕉＝防止便秘
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" \' t# k8 x8 O9 H  p　　原料：葡萄10粒，香蕉1个，牛奶50毫升，蜂蜜1匙。
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; O( ~$ c& @: a7 A1 d! q$ M5 W' y; q　　方法：将葡萄去皮；香蕉去皮切块，与牛奶一起打匀，加入蜂蜜即可服用。
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　　葡萄汁＋甘蔗汁＝缓解嗓音嘶哑
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　　原料：葡萄汁、甘蔗汁各1杯。
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　　方法：将葡萄汁和甘蔗汁按自己的口味偏好混匀，慢慢咽下。
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　　葡萄汁＋柠檬汁＝增进食欲
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　　原料：葡萄10粒，柠檬汁、蜂蜜各1匙。
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4 T& W9 a# O! ~) _　　方法：将葡萄打汁，加入柠檬汁和蜂蜜拌匀服用。
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) A" u1 R1 z( c2 e, k' |　　葡萄汁＋芹菜汁＝缓解高血压

7 [# I1 t6 ~2 ]8 ?　　原料：葡萄汁、芹菜汁各1杯。

5 |2 n4 F! A( i6 D4 k# X" h　　方法：将葡萄汁和芹菜汁混匀，用温水送服。