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$ |) L' b; _2 E/ o$ g1 e原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml
& _: D( i1 m$ j& u, G调料:盐2茶匙(10克)
) r" U/ u v& q7 ~6 \做法:1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。
2 g# w' ?, B7 t 2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。9 i. ~, V, F Z9 @' }; d; k6 R
3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
& z% c! i6 W9 q# w3 { 4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
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