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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。" H& J( Q; Y! p; W+ v: Y' v
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! l$ f5 p# o" t5 m" _3 w, @& @7 r* a, j很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。
8 }2 v {8 E" j0 A7 ]2 ?老胃病患者必须少吃的那些食物:4 }6 H# R) [( ^( ~
1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。
& O0 v! J5 Q5 t3 l2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
0 L9 a% j+ b' f3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
" L6 D# k6 F$ P# x4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。/ U, m: b0 ]& R% z
5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。4 ?6 O& O0 s5 u N- X1 a2 o
6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。8 J. w" g9 u5 B, L! u# y
经常胃痛吃什么好:# _1 M6 ]9 r: B+ j
小米:暖胃,安神* A" H# O) G0 |
南瓜:南瓜性温,味甘。
. d/ g4 T5 W6 |! f菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
1 B A: r2 V/ b" R! c4 T9 I山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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