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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
2 a" r* b8 m/ ?5 U4 S正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
H- b3 X$ P$ E( j& Z雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。( o3 k: |! E: Z0 P" I& M3 I
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
4 K4 h' Y. e. @- Y! n" S6 Z4 s◆ 葱的药用验方◆
1 {+ P) Y& ^$ J) }, K8 ]1风寒感冒6 h2 ~$ W, A; D) y9 ]
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
# [, k5 p$ v" y' t3 E% E2 s2风寒鼻塞
3 v: [2 G6 k! W7 Z用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。# `& t p6 h& u5 m
3风急慢性鼻炎+ l- f& N4 l9 I" C, [
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
' S0 a; w( Y9 O. B' m+ d" M$ l4胃痛、反酸, ~4 |9 S9 b, v g; o
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
( G- I3 W$ [9 \5跌打损伤肿痛
3 f5 L7 A/ D. ]/ |% C8 Y用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。/ B: Q& X5 ~ M" g0 ~
6痈疮肿毒( y* Z% C, h' e3 l" H
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
4 n, x5 r2 W1 v$ c7痔疮肿胀疼痛; x% W# V( I! h$ B9 K# t U4 [6 Z* G
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。- ], l. g4 i- |# ?
8小儿遗尿2 Z7 W9 w# |: U- W7 x" Z8 W3 c3 V
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
/ D8 J" ?1 O0 d9风湿性四肢麻木) w5 h o5 O: p! n1 N
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
& o* B6 I5 k. m E) o6 I10鸡眼
! T; U6 u8 ]+ @5 X# ?用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
' B) d+ J2 n4 r然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
$ W8 ^" ~# ?& U6 k$ D反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。& |1 d7 e9 j8 t8 V* r& d9 T
葱的其他功效 e) s+ b5 i7 y
1、减少和避免心脑血管血栓形成
) q [% c) w8 R; P0 `. w现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。$ ]6 ~9 a& f' o" k7 [, Q4 n) m
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。0 S( }' O, y2 C @0 f) i! U
2、补能量,兴奋神经
6 I/ C% h+ r1 z. M此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
& e+ Q; k+ f- Y3 M" v% S5 O, ~9 ^2 {) u3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效/ v. U$ ?& u2 |5 J
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
9 F2 P N5 S& }& z而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。) M: m2 \ S! j* X4 m; l
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