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她早晨7点左右起床,偶尔8点或者8点半,晚上8点多-9点多睡觉。午睡为1点30左右到下午4点半或者5点。) 9 K5 M" c7 [, y; v& X
2 _0 Y8 T( C9 b- W* t6 @ 7点-7点半左右,早餐粥一碗(,排骨青菜粥,干贝粥,番薯粥,小米粥,猪肝青菜粥轮换着做)。 ( N0 a M$ `5 }, }2 g
9点-9点半左右,奶粉150ML。
7 X) X3 L; x2 G5 u" W 10点半左右,水果少量,一般是一颗奇异果或者几颗提子,半根香蕉。
( a( v% c: m$ R7 X 12点-12点半,中餐,一碗粥或者一碗汤伴饭,粥或者饭里伴入胡萝卜碎,青菜豆腐,或者其他的,汤一般有排骨汤,鱼汤豆腐汤,西红柿蛋汤,青菜鸡蛋汤等。 ( K6 f2 \( I* f" b! n9 Y# s$ Q( H
下午4点半左右,奶粉180-200ML。
$ F2 \2 u% D$ `9 W! i; I 下午5点半左右,水果少量或者点心少量,比如半个火龙果,一截玉米,或者几颗提子之类。 / d* z) r' \# c9 n) ], \- z. p
晚上7点-7点半,跟中餐差不多的做法。再8点半-9点,奶粉100ML左右,就睡觉了。 - ?* w. F0 w8 _' A* G, x
6 o( p5 @' W2 M: c2 V 感觉安排的太紧凑了,太多了点。我妈妈也说我给吃的太多了,可和别的小孩一比,奶粉并不多于人家的,饭也算一般呀。没有办法,她早睡,又起的晚,感觉醒着的时候一直在吃东西了。 宝妈们都来给下意见或者建议呀。 |
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