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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
( n7 g5 v: H" z- m5 }导致口臭病有五大原因:
" G- k2 ]9 `0 m# d# z6 l5 o) T, X. Q1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。
2 a( H9 c$ }$ r9 h( y2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。- r2 [) @8 ~0 i9 d2 Y t! q
3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。
) ~# \5 Q9 |( A$ j4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
) }& _+ m% `4 h3 L5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。
2 _5 g! V' g3 U8 D" t X$ `+ p* N去除口气小偏方:
: n+ a2 K, Z4 m3 y8 m `* b1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。$ i! D: @; n4 m, M. w) [
2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。4 v, d7 n& [& Y0 F8 n
3、苜蓿芽菜
1 z( s0 T# Q: E7 d8 U- ]' S+ I苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。: B. v1 R+ c+ [4 k- I0 X1 _! [7 N2 R
4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
" W$ D. y! H2 L. q% \2 X5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。( p9 w* z$ [% f* ]8 _0 T
6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
6 T& g R" m; h0 [4 w* _7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
( Q" D4 m; a+ q: ?4 W8、广济芎藭汤
& H/ x4 V C6 P4 U组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。- @8 c, V& Q4 z
用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。7 Q# K, e1 y! p5 j; m5 {0 b
9、治口气臭秽方; U9 X8 _4 n, I
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮
2 t* A" Y9 H9 U4 ~& ]1 w: b用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。3 U) i, w* I- ]3 f
10、细辛散
/ d% a8 Q! E" z/ m' B组成:细辛、甘草、桂心各一两。
8 Y: i5 n& d; ]4 m用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
0 p0 E5 J4 q% b11、加减甘露饮
' O3 [+ q$ m& d) I7 a* |$ |3 N组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱
3 D" p1 R5 ]! c; F7 [$ D用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。% N$ ^) g$ R/ H8 t
平常要注意自己的生活习惯:
1 W/ R% n# [2 {' q" f一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。+ }2 m2 B* I Z' ^4 \# {) z
二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。& M, b8 ]1 {2 i8 O
三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。
: B H3 V* J( ^ w% n四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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