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* a+ J2 l7 y3 m: |; S- ~+ Z“口味微酸,咸鲜,豆腐饱满多汁,外焦里嫩。各种配菜也毫不逊色,胡萝卜青椒爽脆,香菇软滑,火腿鲜香。汤汁浓郁开胃,煮一锅全家盖浇饭,绝对吃的满足极了。”
" ^. G e( F# ^! b- _ 主料 % o% P& Z* U. I3 o/ G
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调料 胡萝卜 (适量) 洋葱 (适量) 青椒 (适量) 香菇 (适量) 火腿 (适量) 番茄酱 (适量) 蚝油 (适量) 盐 (适量) 鸡精 (适量) 黑胡椒 (适量) ; C! B$ p s2 ?( I
0 d3 `5 y# {5 c厨具 ; ^; u$ H' C& k2 z9 R0 U9 H
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豆腐煎两面金黄。 - ) X" Y6 o0 k' G5 {+ ?+ ]/ p6 s
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9 ~) x4 l, u- n香菇泡软,和火腿,洋葱,青椒,胡萝卜都切丁。 - 2 k( K- Q7 J5 [
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7 |; X3 H; e4 i+ m4 @; g: n煎豆腐的油全部倒掉,锅底沾的油就够了,一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。 -
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放入洋葱,香菇,火腿,胡萝卜丁,炒散。 -
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0 l" ^7 ?1 j% `8 m+ K0 J兑水,放盐,黑胡椒煮开。 -
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放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟。 - - \) X' z. [3 u: o
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豆腐盛出来。 - 6 K0 O! u. J& Z8 I
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* H7 h5 L8 P& a+ c) ]4 }% i2 M剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香即可。 -
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浇在豆腐上。
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; I! K8 o1 X, ?! b$ F1 f- \小窍门:后话:( c) [/ V2 y# P( P, E
" ]% B. p' F7 o9 d- \. Q( s 1,豆腐不要买老豆腐,买一般的就好。老豆腐虽然好煎但是里面不嫩。煎豆腐不要急着翻,等一面煎好再翻。翻的时候左手拿铲子,右手拿筷子,铲子撬起豆腐,筷子一拨即可。$ i, z3 \& @. ?. T* { G5 z- x" J9 A2 G
; Y6 {7 ^6 L0 y, |, S% w* d6 W; B 2,这是我的私房菜,是番茄酱和蚝油的混搭,源自看过的一期美食节目,台湾一个大厨的秘密法宝,是做炒饭的。我拿来用作豆腐,也特别好吃。& R0 }( W5 [4 f3 X/ M/ w
: ?5 z6 W v' [2 d$ U% E4 I% u 3,蔬菜和火腿可以替换。豆腐可以用日本豆腐应该还要好吃,不过日本豆腐要煎好就是技术活了!火腿可以换培根,肉末等。蔬菜也可以换自己喜欢的。只要不串味的就好。 |