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一、肉末萝卜干
; ]) s8 N- {# u8 j; M- |- K, O 材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油3 a9 j1 q; a: x0 r3 T# g% T
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.* \0 u- x' E) s% L
; h% _' e' o- y3 Q) S N& P: }
二、麻婆豆腐, o n% I4 W/ q+ c
材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
3 z. S8 i; p! M8 \6 ] 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙, K9 h- M1 g. M8 t, J, e( ?
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。+ c3 \6 z) X9 }. E/ ?: C+ f
3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
T' _, R P+ c9 I 4、花椒粉少许,葱花2根。+ E% c; R- N# B1 i6 }
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
# P2 e5 t5 m2 D) j" A/ R5 y5 R- D做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。4 @0 g6 D/ t: o
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。& P# k8 W" L1 N
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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