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4 ? P0 Y. \# M: a: O原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml + w- f% \$ F8 C; d$ l' a- P
调料:盐2茶匙(10克)
& W% ^$ A# T3 D6 J做法:1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 8 F1 \/ P# b6 H2 T' S
2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。 v6 ?, |# N! k2 n" C( W
3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
# d6 M1 R: c5 [: T 4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
4 j, O2 f0 |$ C/ r, J0 }% P, O3 N8 \; c1 _( X
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