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眼药水用不对3大危害等着你

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引言:眼药水是人们经常随身携带的药品,需要注意的是,眼药水如果使用不对会带来以下3大危害!
6 M2 \  T% k& V0 M
* S, K8 o& X7 {, I5 @危害一:患上干眼症
/ p; O/ u, {) @0 K: w- M+ @* c% @$ I9 v" R
由于眼药水中大多含有防腐剂,会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼睛发红、干涩或者疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。
# L/ t% i3 _0 o7 o! F; n
7 i: F0 u/ j: \1 p预防:使用不宜太过频繁。一般而言,对于经常使用电脑的人来说,每天点眼药水3至4次比较合适。
- U2 _4 m8 p0 r0 T) w) E8 @2 ?6 [7 F3 C9 i' I8 X
但随着使用计算机的时间愈长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。那么摆脱干眼病的秘诀有哪些呢?
4 K% W- U) }8 A
9 X# w  s- s& ]3 o: a: x8 o  P小常识:教您几招预防干眼病。
( v  ]/ L# I5 a1 X8 ~: K" c+ A  L, P6 j3 a' d) L
1、养成良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
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2、注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5-10分钟,注意眨眼的次数。
6 x* |$ v1 h8 P3 s4 a. M7 [  H& i8 s- F+ m' @+ T5 C3 K
3、计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米,并且屏幕要比眼睛低。* U5 c1 _  Z7 p, x4 |$ k1 X
! V. W: w3 I9 v! t1 A% ?
4、眼球表面的疾病,如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗,切勿自行买药。
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