有益生男孩.女孩的食谱

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* 有益生男孩的食谱
' X, X; t  |# X
$ h0 F4 M8 Z# k; \3 X7 {  Z虫草鸭汤
' E' }, o* S9 B! @; z9 p- z7 d
+ S# u2 D0 Z9 p4 U3 V& d材料和调味料：

+ m( C, q* ~6 E7 L" q; C鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
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% ^4 ]8 [# h2 s/ w, }) M, X作法：

①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

6 O' G3 `  m8 A②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

( w  U+ @) e, H# \* W③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
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- d) J& y6 y; ?6 p. R- \功能：
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6 h7 J) G& u# K2 L: v①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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% F6 @# U$ l& x②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

# j4 C( L  p% H' J/ Y9 S3 `红糟鸡

材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
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$ ~; z/ j0 i- l6 E" J$ W: d; N作法：
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! K% Z2 n$ O, v2 a1 [6 h5 k3 Y/ O①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
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9 c' F/ Y/ b9 N, j. z0 @* R" m②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
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) O( ~9 q+ k/ T( z4 p4 D! p! b③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

% r2 k! ^$ u/ T& _功能：
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5 \& X: ?2 N* [' N+ h7 \①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
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②红糟鸡，活血益肝肾。
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) W! F) n, m/ M1 g. w  M: O5 y* 有益生女孩的食谱

; y7 r8 l# {+ r$ W2 v8 ?猪尾凤爪番茄汤
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材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
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作法：

- \8 ~- X4 H  N5 Y/ T+ j①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
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* b' a( {5 b# L6 y②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
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③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

$ N" e" X6 i6 G% J- H功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

; U- @4 W' w. I' |# ]% K/ X茄汁排骨
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材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
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作法：
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①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。
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②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。

6 i$ i) {! u; G& Y! v功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

6 |6 m$ U4 e4 u/ [, ^/ Z* 网易温馨提示：
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生男生女都一样

& r4 f* C/ \' }2 l& f% V1 M5 O孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。
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  B9 G! l# j1 _, m$ I饮食对生男生女不起决定作用
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3 X9 ?, B7 N; ?3 t: I体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。
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女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。
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7 u) u% T; M: F* U9 g* z* b0 G膳食要均衡
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" C! C$ Q$ ]; O无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。